ผู้ป่วยโรคเบาหวาน กับการออกกำลังกายที่แนะนำ

การออกกำลังกาย ถือเป็นยาวิเศษที่ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย แต่สำหรับคนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน การออกกำลังอย่างสม่ำเสมอกลายเป็นสิ่งจำเป็นมากสำหรับผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน โดยชนิดของการออกกำลังกายที่เหมาะกับคนที่ป่วยเป็นโรคนี้มี 3 ประเภทก็คือ